Leven vanuit je innerlijke kracht,
in balans met jezelf en de wereld om je heen
~ Coaching ~
Op fysiek niveau werken aan dat wat jou spanning, stress of angst geeft. We laten het lichaam zelf spreken via de psoas.
~ Yoga ~
Welkom in mijn yogalessen waarin we op een ontspannen manier, via lichaam, adem en mind, werken aan vitaliteit. In het hier en nu aanwezig zijn, met lichtheid en plezier.
~ Massage ~
Ontdek de helende kracht van massage voor lichaam en mind.
Erica de Leeuw
Reacties van klanten…
Maud (over coaching):
“Erg fijne gesprekken, elke maand weer nieuwe inzichten.
De combi van coaching en massage is ook erg fijn: na een intensief gesprek even helemaal ontspannen en alles loslaten”.
Willy (over yoga):
“De lessen van Erica ervaar ik als prettig. Je kunt zijn wie je bent, het maakt niet uit of je soepel bent of iets minder. De lessen zijn gevarieerd en met aandacht voor ieders mogelijkheden. Ik voel me na de les meestal meer ontspannen en lichter dan ervoor”.
Everien (over massage):
“Ik heb vandaag weer een fijne massage met warme olie gehad bij Erica. Heerlijk om te ontspannen, maar daarnaast helpen de massages ook om mijn rug, na 2 hernia-operaties, op orde te houden. Kan het iedereen aanraden!”
Anke (over de audiocursus Zenvol door de overgang):
“Wat een liefdevolle steunende cursus. Het voelde alsof iemand je aan de hand meenam in het proces. Erg prettig. Dankjewel voor de informatie/ tips en inzichten.”