Op de meditatie-app Insight Timer staan meer dan 20 meditaties, yoga nidra’s en andere oefeningen van mij. Een groot gedeelte is GRATIS te beluisteren. Voor sommige oefeningen heb je een Premium (betaalde) Account nodig.
Hieronder vindt je een selectie van de meest populaire meditaties en oefeningen.

Ik wens je veel ontspanning en inzichten toe!