Mijn pad

Everything will be okay as soon as you are okay with everything
(Michael S. Singer)

Jaren geleden viel mijn oog op een boek. De schrijfster, Elaine Aron, zei me niets. En ook de titel “Hoog Sensitieve Personen” zei me niets. De ondertitel daarentegen raakte me diep: “Hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt”. Toen ik begon te lezen was er een en al herkenning. Alsof het boek over mij ging.

Dit boek was een eyeopener. Ik leerde in verbinding te blijven met mezelf en hierdoor ontstond balans en innerlijke rust in mijn leven.
Hoogsensitiviteit werd langzaamaan een zegen in plaats van een last.

Als twintiger ging ik het pad van yoga op. Yogabeoefening haalt mij vanuit de chaos van de wereld naar de veiligheid binnen in mij. Naar wie ik ben. Daar is rust. Daar is vertrouwen en een “oké zijn” met alles wat er is.

Naast yoga heb ik 10 jaar lang ervaring opgedaan in de Zorg in het begeleiden van mensen op fysiek, mentaal en sociaal-emotioneel vlak, van kinderen in de lagere schoolleeftijd tot volwassenen.

Als massage-therapeut begeleid ik al 20 jaar cliënten in lichaamsbewustwording en ontspanning.

Erica de Leeuw coach yoga meditatie

Het is een eer om jou te mogen begeleiden op het pad van zelfontwikkeling, zodat jij het leven mag gaan omarmen met alles wat er is!
Erica de Leeuw