Geen yogalessen deze week in verband met andere activiteiten in het Verenigingsgebouw. En dus plan ik mezelf meteen ook maar vrij van al mijn andere werkzaamheden. Dus geen massages, psoas-behandelingen en coaching gesprekken. Ook geen nieuwe meditaties bedenken en werken aan online audiocursussen. Even een weekje op uit. Want hoe fantastisch leuk ik mijn werk vind, mijn hoofd en lijf hebben het nodig om regelmatig af te schakelen.
In het weekend en in vakanties maak ik tijd voor de andere dingen in het leven. Contact met vrienden, een filmpje pakken in de stad of ongegeneerd bingewatchen thuis op de bank. Tijd om te lezen, wandelen, fietsen. Of uitwaaien, voor me uit staren. Afschakelen en weer opnieuw opladen. Heerlijk. Tot over een week.