Massage: zon voor je lijf.

De zon schijnt en dat doet ons goed. Het land kleurt weer groen. Overal fluiten vogels en zoemen insecten. Ons lijf ontdooit.

Een mooi moment om gedag te zeggen tegen stijve spieren, stramme gewrichten, vage pijntjes her en der.

Vorige week schreef ik over de fascia, het netwerk dat alles in ons lichaam met elkaar verbindt. Een massage is een prachtig middel om de fascia soepel en gezond te houden. In de fascia bevinden zich veel bloedvaatjes en zenuwcellen. Een massage stimuleert de doorbloeding in fascia en spieren, het zorgt dat het lichaam zijn afvalstoffen beter afvoert én het heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel. Een massage is dus niet alleen goed voor je lijf, ook mentaal knap je ervan op. Lichaam en mind zijn een geheel. Voelt je lijf goed, dan is het makkelijker om je mentaal ook oke te voelen. En is je mind ontspannen, dan voelt je lichaam ook prettiger.

Laat de energie weer stromen met een massage!

Kom je in aanmerking voor de Meedoen Regeling? Dan is de massage voor jou ook nog eens gratis!